スポーツテスト
- 公開日
- 2017/05/24
- 更新日
- 2017/05/24
お知らせ
体育館では、上体起こし（３０秒間の腹筋運動によって上半身を起こした数を測る）
と長座体前屈（壁に背中をつけて長座の姿勢をとり、計測物を両親指の腹で押し出し移動距離を測る）と反復横跳び（１ｍ幅に引いた３本の線を２０秒間でまたぎ越す回数を数える）を行っていました。