今日も７時までに起きましたか？生活リズムを整えられるのは「生きる力」です。
もう一つ！！６年生のみなさん，昼食を自分で作りましょう。自分の食を自分で整えるのも，一生役に立つ大切な「生きる力」です。
ここに，一つのキャベツがあるとします。どうやって食べましょうか。
A千切りキャベツ　　Bレンジでチンして，マヨネーズ　　　C細切りを油でいためて卵とじ。　　Dソーセージと一緒に，コンソメスープで煮る。　　Eギョーザ　　　Fロールキャベツ
一つの食材から，あなたはいくつの食べ方が浮かびますか。いきなりEやFを作るのは大変だけど，AやBやCだったら，できそうですね。留守宅で，火を使うのが危なければ，電子レンジを活用しましょう。
慣れてくると，一つの食材を見るだけで，たくさんの食べ方が浮かぶようになりますよ。春は，野菜がおいしい季節です。この時期を利用して「生きる力」を養いましょう。